행복하기 위한 순서

​              2103호  |  2016.10.28

​누군가 당신에게 어떨 때 행복하냐고 묻는다면
어떻게 대답하시겠습니까?
“저것이 있다면…”, “저걸 할 수 있다면 행복할 텐데…”
라는 답변이 나올 것입니다.

이러한 관점에서 보면 당신은 현재
무엇을 가지고 있거나 할 수 있는지에 따라
행복한 상태가 될 수도 있고, 안 될 수도 있습니다.  

이제 공식을 뒤집어서 생각해보겠습니다. 

“나는 행복해, 나는 관대한 사람이야…”
당신이 그렇게 되기로 결심하면 그 순간
우리 몸을 구성하는 모든 세포 하나하나에
그런 ‘상태’가 스며들게 됩니다.  

그러면 당신의 뇌는 그런 ‘존재의 상태’를 표현하고,
모든 경험을 창조할 수 있는 잠재력을 발휘합니다.
게다가 건강한 뇌라면 본능적으로 행동을 취하기 시작합니다.

우리가 행복한 상태로 존재하면
행복한 사람처럼 행동하게 되는 것입니다.
이러한 과정이 거대한 순환을 이루어 갑니다.

행복한 상태가 행복한 행동을 이끌어 내고,
그것이 더 큰 행복을 만들어 가는 것입니다.

순간순간 미루지 말고,
바로 기쁨을 선택하고 행복을 선택하시기 바랍니다.

누군가 당신에게 어떨 때 행복하냐고 묻는다면
어떻게 대답하시겠습니까?
“저것이 있다면…”, “저걸 할 수 있다면 행복할 텐데…”
라는 답변이 나올 것입니다.

이러한 관점에서 보면 당신은 현재
무엇을 가지고 있거나 할 수 있는지에 따라
행복한 상태가 될 수도 있고, 안 될 수도 있습니다.  

이제 공식을 뒤집어서 생각해보겠습니다. 

“나는 행복해, 나는 관대한 사람이야…”
당신이 그렇게 되기로 결심하면 그 순간
우리 몸을 구성하는 모든 세포 하나하나에
그런 ‘상태’가 스며들게 됩니다.  

그러면 당신의 뇌는 그런 ‘존재의 상태’를 표현하고,
모든 경험을 창조할 수 있는 잠재력을 발휘합니다.
게다가 건강한 뇌라면 본능적으로 행동을 취하기 시작합니다.

우리가 행복한 상태로 존재하면
행복한 사람처럼 행동하게 되는 것입니다.
이러한 과정이 거대한 순환을 이루어 갑니다.

행복한 상태가 행복한 행동을 이끌어 내고,
그것이 더 큰 행복을 만들어 가는 것입니다.

순간순간 미루지 말고,
바로 기쁨을 선택하고 행복을 선택하시기 바랍니다.

<일지희망 편지에서>